איך להתמודד עם עייפות בנהיגה?

עייפות בנהיגה

נהיגה תחת עייפות היא גורם משמעותי לתאונות דרכים קשות, ואף קטלניות. בהתאם לכך, חשוב מאוד להיות מודעים לעניין, לעיתים לוותר או להמתין עם העלייה על ההגה, ולדעת את דרכי ההתמודדות במקרים חריגים שבהם עליכם לנהוג חרף העייפות. הסיכון משתנה בהתאם לשעה ביום שעת לילה מאוחרת: בעיקר בקרב נהגים צעירים שחוזרים מבילוי. שעות הצהריים: בעיקר בקרב […]

צליפת שוט בתאונת דרכים: כיצד להפחית את הפציעה שעלולה להיגרם?

צליפת שוט

פציעת "צליפת שוט" מתייחסת לסוג של פציעה בצוואר המתרחשת כאשר הראש מוזז בפתאומיות ובכוח אחורה וקדימה בדומה לתנועת שוט בעת הצלפה. תנועה מהירה זו פוגעת ברקמות הרכות של הצוואר, כולל שרירים, רצועות וגידים. פציעת צליפת שוט נגרמת לרוב בהתנגשות עזה מאחור. הפגיעה מאחור גורמת להאצה פתאומית של הרכב, מה שגורם לגופו של הנוסע להיזרק קדימה, […]

מה תפקידו של המכון הרפואי לבטיחות בדרכים?

המכון הרפואי לבטיחות בדרכים (המרב"ד) הוא יחידה מנהלית של משרד הבריאות, העוסקת ברפואה תעבורתית, במניעה ראשונית של מגפת תאונות דרכים, הנגרמות בשל ליקוי בריאותי של הנהג. תפקידי המכון המרב"ד ממלא מספר תפקידים חשובים בתחום הבטיחות בדרכים, ביניהם: בדיקות כשירות רפואית לנהיגה: המרב"ד אחראי לבדיקת כשירותם הרפואית של מבקשי רישיון נהיגה, בעלי רישיון נהיגה, ומבקשי הרחבת […]

מהי בדיקת הרוק החדשה לנהגים?

שוטר מתקופף לרכב

מהי בדיקת הרוק החדשה לנהגים? בשנה האחרונה החלה משטרת ישראל להיערך לשימוש בבדיקת רוק לנהגים, שהיא בדיקת רוק לנהגים הנוהגים תחת סמים. מכשיר הדגימה נותן אינדיקציה ראשונית בנוגע לשימוש בסמים, ואם עולה תוצאה חיובית, הנהג יידרש לבדיקות נוספות – בדיקות שתן ובדיקות דם לאיתור סמים – אשר יכולות לשמש ראיה שהנהג אכן השתמש בסמים. הבדיקה […]

האם מותר לנהוג לאחר נטילת תרופות?

תרופות

תרופות שונות עלולות לפגוע במצבו הפיזי והנפשי של הנהג ובהתאם כושר נהיגתו עלול להיפגע ולסכן את משתמשי הדרך. לכן, ישנן תרופות שנכנסו לפקודת הסמים המסוכנים במינונים שונים שלאחר נטילן מומלץ שלא לנהוג וחלקן חל אף איסור מוחלט.

האם מותר לנהוג עם גבס?

בחור עם גבס ברגל

אסור! תקנה 26 סעיף 3 לתקנות התעבוררה קובעת כי – 26. אדם שמתקיים בו אחד מאלה לא ינהג רכב: (3) הוא אינו מסוגל לנהוג ברכב בבטחון סביר מחמת מצב נפשו או מחמת חולשה או ליקוי גופני; כמו כן, תקנה 28 קובעת כי – 28. (א) נוהג רכב חייב להחזיק בידיו את ההגה או הכידון כל […]

האם מותר לנהוג כשרואים רק בעין אחת?

אחיזה בהגה ויסות מהירות

בישראל כמו גם במדינות רבות אחרות, נהיגה עם ראייה בעין אחת בלבד היא חוקית. שאלת כושר הנהיגה מתייחסת בדרך כלל לשדה הראייה הפוחת בראיה חד-עינית (monocular vision). תקנה 199 לתקנות התעבורה מגדירה את סף שדה הראייה המינימלי הדרוש לקבלת רישיון נהיגה.  בהנחה שהנוהג ברכב עומד בסף הנדרש, קיימות המלצות של ארגוני בריאות שונים הבאות להקל […]

איפה עוצרים בנסיעות ארוכות?

אישה עייפה נוהגת

נסיעות ארוכות הן מתכון לעייפות, להרדמות ולחוסר ריכוז על ההגה, במיוחד בחודשי הקיץ. בנסיעות מאתגרות ורחוקות, כמו לאילת בדרום או מטולה בצפון, קבעו לעצמכם מסלול שמאפשר עצירות למנוחה, להתרעננות ולחילוץ עצמות. את העצירות האלה יש לבצע במקום בטוח ליציאה מהרכב ולא חלילה בשול הדרך! עצירות בטוחות אפשר לעשות במקומות הבאים: תחנות דלק והתרעננות – תנו […]

כיצד יש לחגור חגורת בטיחות בהריון?

אישה בהריון חוגרת חגורת בטיחות

במהלך ההריון גוף האישה משתנה ובמיוחד בשלבים המתקדמים שלו. עם זאת, נשים רבות נוהגות ברכב אפילו סמוך לקראת הלידה. חשוב מאוד להקפיד על חגירה נכונה גם בזמן הריון, כדי לשמור על האישה והעובר שהיא נושאת. גם כאשר הבטן כבר ממש "יוצאת" – עדיין חלה חובה על הנהגת לחגור חגורת בטיחות בכל נסיעה, ואינה פטורה מחגירה. […]

איך שומרים על ערנות בנהיגה ברכב מחומם?

בחור נרדם בנהיגה ברכב מחומם

חימום עלול לגרום לתחושת נמנום, הנובעת מהיעדר תחלופת אוויר טרי. חימום יתר עלול לפגוע בערנות הנהג. ערנות מוחלטת של הנהג חיונית לקליטת מסרים מהסביבה ויכולת להגיב עליהם בזמן קצר. לכן, גם במזג אוויר קר מומלץ להפעיל את מערכת החימום בטמפרטורה סבירה ולהקפיד לשמור על חלון הנהג פתוח כמה סנטימטרים כדי לאפשר כניסת אוויר טרי ומרענן. […]